majčinstvo mladost

Štetu pušenja za tinejdžere

Prema razočaravajućim statistikama u našoj zemlji, tinejdžerski pušenje je dosegnuo univerzalne razmjere: u dobi od 15 do 17 godina, svaka četvrta djevojka i svaki drugi momak puše.

Uzroci tinejdžerskog pušenja

Problem pušenja među adolescentima širi se brzinom epidemije, bez ikakvih prepreka na strani države i društva. Pušenje, prema tinejdžerima, je loša navika koja ne predstavlja snažnu prijetnju.

Tinejdžeri imaju mnogo razloga za početak pušenja:

  • imitacija starijih drugova, njihovih "vlasti", roditelja;
  • pritisak vršnjaka;
  • osjećaj novosti, interes;
  • želja da se "ističu" i izgledaju zrelo;
  • utjecaj filmova i reklama;
  • dostupnost i relativnu jeftinost cigareta.

Tinejdžere zbog svoje nezrelosti teško je procijeniti opasnost od pušenja. Živjeti danas, adolescenti teško mogu zamisliti da se kronične bolesti i bolesti pojavljuju kao posljedica pušenja u 10-15 godina.

Učinak pušenja na tijelo tinejdžera

  1. Pušenje uzrokuje rak pluća i druge bolesti dišnog sustava.
  2. Pušenje oslobađa živčane stanice: adolescenti postaju odsutni, nepažljivi, spori za razumijevanje i brzo umorni.
  3. Pušenje uzrokuje patologiju vizualnog korteksa, mijenja osjećaje boja i vizualna percepcija općenito, što može negativno utjecati na vizualnu oštrinu. Osim toga, nedavno su oculists uveli novi koncept - duhan amblyopia - koji nastaje kao posljedica opijenosti tijekom pušenja.
  4. Pušenje među adolescentima je često negativno utječe na aktivnost štitne žlijezde, što uzrokuje poremećaje spavanja, opće stanje zdravlja.
  5. Pušenje prerano istroši srčani mišić: prema studijama, rizik od moždanog udara se značajno povećava ako osoba počinje pušiti u adolescenciji.

Sprječavanje pušenja u adolescenata

Šteta pušenja za tinejdžera je očigledna, ali tužno je da, čak i znajući posljedice, školska djeca i dalje puše. Da bi se učinkovito bavili ovim problemom, potrebno je da nastavnici i roditelji kombiniraju metode i tehnike usmjerene na to kako odstraniti tinejdžera od pušenja.

  1. Obavijestiti adolescente o pušenju treba, koristeći diferencirani pristup: doza informacija treba kako odbaciti tinejdžera od pušenja podudaraju se s dospijećem percepcije đaka.
  2. Razmotrite pušenje s položaja negativnog utjecaja, sugerirajući alternativno ponašanje: ono što osoba stječe u nedostatku pušenja.
  3. Koristite nestandardne metode izloženosti i prikaz informacija: filmovi, vizualna pomagala.
  4. Pokušajte zanimati tinejdžera, privući ga zanimljivim hobijima, a još bolje igrati se sportom.

Ne prevencija ne bi imala učinak ako roditelji i neposrednu konkretnu okolinu, nisu pokazali pozitivan primjer.