Kada se dijete rodi, tijelo se značajno razlikuje od odrasle osobe. Glavne razlike odnose se na one osobine koje osoba stječe uslijed ortostatizma (vertikalni položaj tijela u prostoru) - držanje i luka stopala. Oni počinju formirati istodobno s prvim pokušajima da stoje na nogama, kako bi se povećala ravnoteža opterećenja na mišićno-kožnom sustavu. To jest, djeca su rođena s fiziološkom ravnom nogom, koja nestaje dok dijete razvija. Ali što učiniti ako beba ima ravno-valg deformaciju stopala do dobi od 4-5 godina, tj. U dobi od 4-5 godina, beba, kada hoda, baca noge iznutra?

Ako ste zainteresirani, što je razlog za formiranje ravno-valg pješice u djece, kako liječiti najoptimalniji, kao i primjeri pokreta masaže u slučaju flat-valg deformacije stopala u djece - pročitajte naš članak.

Ravne noge u djece - uzroci

Uzroci ravne noge su vrlo raznoliki, ali, najvažnije, znati da postoji kongenitalni i stečeni oblik ove deformacije stopala. To znači, do dobi od tri godine, možemo govoriti o ravnoj algusnoj stopi samo ako vaše dijete ima neprohodne anomalije u obliku i mjestu jama na razini nogu.

Nakon tri godine, ravna ravna stopala kod djece se razvija zbog slabosti mišića nogu, ligamenta koji ne "drže" luk u optimalnom položaju. Tu je i genetska predispozicija za ovaj razvojni nedostatak. Može utjecati na razvoj stopala i loše kvalitete obuće.

Kako postupati s ravnim stopalima?

Liječenje ravne valg pješice ovisi o prirodi patologije. U slučaju kongenitalne deformacije, liječenje započinje što je ranije moguće - sve do prvog mjeseca života.

Liječenje ima dva cilja: ispravak manjka i njegovu fiksaciju. Da biste to učinili, svakako prođite kroz sve korake u nastavku:

  1. Imobilizacija nogu s gipsom koji će ispraviti oblik nogu. Ortopedistica samostalno odabire i modelira preljev, ovisno o stupnju odstupanja od norme i vrsti deformacije.
  2. Nakon što je završena prva faza korekcije ravnih noga i nogu deformacija u djece, vrlo je važno početi s masažom, fizioterapijom i kinetoterapijskim tretmanom u vremenu. Stoga, popravljate rezultat.
  3. Nadalje, važno je zadržati učinak - u slučaju ravnomjerne deformacije stopala kod djece, potrebno je nositi posebne cipele. Sandale i cipele bi trebale biti do razine tibije, kao i imati usta, odnosno brdo na unutarnjoj strani nogu. Uglavnom, možete nositi bilo kakve visoke cipele, ali umetnuti u nju ravnu nožnu potplatu.

U slučaju stečene deformacije, obično liječnik preporučuje samo posljednje dvije stavke s popisa koji su gore navedeni. Ali, ovisno o zanemarivanju situacije.

Vježbe za ravne noge

Kao što smo već spomenuli, kinetoterapija igra vrlo važnu ulogu u liječenju ravnih stopala kod djece. Vježba pomaže u jačanju tjelesnih mišića, čime pridonosi uobičajenom formiranju luka nogu. Dalje ćemo dati primjere vježbi za ravnu i valgusovu nogu, koja, zajedno s vašim djetetom, lako možete raditi kod kuće.

Iz stojećeg položaja:

  1. Zamolite dijete da naizmjence povuče čarapu dok ga okreće prema unutra.
  2. Zauzvrat, prvo skliznite desnu nogu uz donju nogu s lijevom, pokrivajući ga, a zatim s lijevom nogom.

Sjedeći položaj:

  1. Zamolite beba da zavine noge na koljenima. Podignite pete, najprije zajedno, a zatim naizmjenično.
  2. Alternativno savijte stopalo.
  3. kako liječiti ravne noge u djece
  4. Zamolite dijete da s dima prstiju izbaci male stvari s poda i pomakne ih. Za ovu vježbu koristite kuglice, olovke u boji.

Nakon vježbe morate opustiti noge. Stoga, u liječenju ravnih stopala, kod djece, masaža je vrlo važna.

Počnite s pomicanjem pokreta donje noge, postupno idite na stopalo.

Idite na intenzivnijeg prometa. Da biste to učinili, masirati sve mišiće nogu u kružnom pokretu od vrha do dna, slijedeći isti plan. Prvo su mišići teladi, zatim akilska tetiva i mišići stopala.

Važno je napomenuti da je masaže povjeriti specijalistu, jer se u svakom pojedinom slučaju koristi posebna tehnika masaže. Osim toga, ponekad je kontraindicirana.

Blagosloviti!