Plodnost u znanstvenoj medicini je sposobnost osobe da zatrudni i rađaju dijete. Prije nekoliko godina, proučavajući problem neplodnosti, smatra se samo žensko plodnost - sposobnost da se zatrudni, podnijeti i roditi dijete. Danas, liječnici često govore o plodnosti muškaraca.

Testovi plodnosti

Broj neplodnih parova diljem svijeta stalno raste. Štoviše, problemi sa začećem mogu nastati krivnjom žena i muškaraca. Da bi se utvrdio uzrok neuspjeha, liječnici preporučuju parove koji planiraju trudnoću, podvrgnuti posebnim studijama ili testovima za plodnost:

  • indeks plodnosti - rezultat ejakulacije muškaraca: broj aktivnih, sjedinjenih i nepokretnih spermija u 1 ml sperme, kao iu svim ejakulatu;
  • prognozu plodnosti - procjena broja jaja u žena (obavlja se ultrazvučno ispitivanje) i određivanje razine hormona (na temelju rezultata ispitivanja krvi).

Ali što ako postoje problemi s koncepcijom, a par još nije spreman tražiti pomoć od specijalizirane medicinske ustanove? Možete provesti test za plodnost kod kuće.

Test za mušku plodnost (ili takozvani spermogram kod kuće) određuje koncentraciju sperme u spermi čovjeka i za nekoliko minuta vam omogućuje da procijeni njegovu sposobnost da zatrudni.

Žene mogu koristiti monitor za plodnost - uređaj za određivanje dani plodnosti, tj. Razdoblje tijekom kojega je moguće začeće. Radi isto kao i testovi za ovulaciju. Jedini negativni - vrlo visoka cijena.

Moguće je odrediti povoljne dane za začeće uz pomoć znakova plodnosti:

  1. Promatranje cervikalne sluzi. Nekoliko dana prije ovulacije, količina sluzi se povećava, a kratko prije otpuštanja jaja sluz postaje proziran i krut.
  2. Mjerenje osnovne temperature. Tijekom razdoblja sazrijevanja folikula, temperatura ne prelazi 37 ° C. Prije ovulacije, ona se smanjuje, a nakon nje - Kako povećati plodnost naglo se povećava na 37,1 ° C i iznad.
  3. Drugi znakovi plodnosti. Ovulacija može biti popraćena osjetljivost na dojku, bol u jajnicima; male krvave nečistoće u sluzi.

Kako povećati plodnost?

Kako bi se povećala plodnost, i žene i muškarci trebaju pažljivo pratiti svoje zdravlje, kontrolirati njihovu težinu, redovito podvrgavati medicinskim pregledima, odreći se loših navika, jesti puno, dobiti dovoljno sna, izbjeći stres i biti fizički aktivni.