Prehrana za dijete do godinu dana vrlo je važna tema u raspravi, u potrazi za odgovorom na koji se svjetionici svijeta i nacionalna pedijatrija stalno nalaze. Oni su iznijeli sve argumente "za" i "protiv" rane raznolikosti izbornika mrvica, primjenjujući svoje znanje u području dječje fiziologije. I što bismo mi, mlade majke koje nisu poduzele zakletve Hipokratu, ali tko je ludo zaljubljen u njihovu djecu? Kako se ne bi naškodilo osjetljivom, brzo rastućem tijelu djeteta i istodobno položiti snažan temelj svog zdravlja i imuniteta dugi niz godina? Nakon proučavanja mnogih prijedloga o tome kako hranjenje djeteta prve godine života mjesečno, uključujući i preporuke WHO-a, mogli bismo pogledati određenu shemu njegove organizacije.

Dakle, zamislite da je proces dojenja prije i neko vrijeme nakon godinu dana jednostavna matematička formula za dodavanje, što uključuje dojenje / umjetno / mješovito (do ½ od potrošene količine) dječje hranidbe i komplementarne hrane. Odredite razdoblje kada je potrebno uvesti posljednju komponentu hranjenja u prehranu mrvica, slijed naših proizvoda je naš primarni zadatak.

Dojenje je jamstvo zdravlja

Prvo, nekoliko riječi o osnovama - dojenju, čija uloga za bebu ne može biti precijenjena: utvrđena i uravnotežena prehrana, zaštita od infekcija uzrokovanih bolesti, poboljšanje vizualne oštrine, pokazatelji mentalnog i fiziološkog stanja, povećani mentalni razvoj prema IQ, prevenciju ortodontskih problema itd. d.

Hranjenje djeteta u prvom mjesecu ovisi o praktičnoj primjeni osnovnih pravila za dojenje:

  • hraniti na zahtjev;
  • pravilno primjenjivati ​​i na različitim mjestima;
  • nemojte koristiti bocu i dude;
  • mi potičemo laktaciju noću hranjenja;
  • ne dodajte malo vode;
  • nemojte dekantirati
  • ne radi - zatražite pomoć.

Dijeta svake bebe, posebice novorođenče, drugačija je. U prvim danima može jede do 14 puta dnevno, u mjesec dana - 12 puta, malo kasnije broj hranjenja će doseći 6 godina. Na primjer, hranjenje režima bebe na 2 mjeseca može se već riješiti i sastojati se od najmanje šest doza majčinog mlijeka koje tijekom tog razdoblja trebate više (do 140 ml) nego kada hranite bebu za 1 mjesec. Interval između hranjenja obično doseže do 3 sata, a ako ne dođe do toga, nije strašno jer se hranimo na zahtjev.

pauze za hranjenje

Moguće je razumjeti da li dijete ima dovoljno prehrane, na temelju:

  • normalno povećanje težine (za prvi mjesec - najmanje 600 grama, u preostalim mjesecima prve polovice - mjesečno do 800 g);
  • učestalost mokrenja do 8 puta dnevno;
  • pozitivan stav i mirno ponašanje djeteta;
  • snažan dugi dan i noćni san.

Postoji manjak majčinog mlijeka - nadomjestak, bez mlijeka - dugo živih prilagođenih mješavina!

Naravno, situacije "laktacije" su različite, a ako mrvica nije hranjena, ostaje ga prebaciti na poželjniju opciju za potporu dojenju - mješovite hrane. Kao dodatak, to može biti mliječna formula, najsigurnija dijeta u usporedbi s donorskim, visoko alergenskim kravljim ili kozjim mlijekom. U ovom slučaju, dodatak ne bi trebao zauzeti više od polovice ukupne količine hrane dijete. Pa, ako nema bilo kojeg razloga majčino mlijeko, a što je moguće bliže njezinom sastavu, pripremljenom od kravljeg mlijeka pomoću posebne tehnologije, mliječne formule neće ostaviti dijete gladnom. U ovom slučaju, važno je pravilno uvesti smjesu, u malim dijelovima, istog tipa, prateći pojavu alergijskih reakcija.

Raspored hranjenja djeteta u trajanju od 3 mjeseca na umjetnoj prehrani trebao bi biti jasan, s obzirom na duži period asimilacije smjese - do 5 puta dnevno s 4-satnim stanjem između hranjenja i 8 sati noću.

Kada uvoditi komplementarne hrane?

Dakle, kada započinje novi poznanik bebe s novim proizvodima? Ako su mišljenja stručnjaka o "umjetnoj" bebi gotovo nedvosmisleni - 4,5-5 mjeseci, onda za bebe nema takve jednoznačnosti. Neki tvrde da se od 1 do 2 mjeseca sokovi mogu uvesti u dijetu, prema WHO-u, potrebno je početi dojenje od 6 mjeseci, budući da djetetov gastrointestinalni trakt još nije sazrio, neki dokazuju da će mu prvi mamac za 8 mjeseci donijeti više koristi nego u 4-5 mjeseci. Stoga, kao opciju, predlažemo da započnemo s razvojem dijete, bilo da je zainteresiran za hranu za odrasle i da li je u stanju progutati. Sposobnost da se čvrsto sjednu i zubi su svakako važni čimbenici, ali se mogu pojaviti u mrvicama za 8 mjeseci, a ovo doba za komplementarnu hranu smatramo prekasno. Optimalno ako postoje gore navedeni čimbenici razvoja i izražavanja interesa je postignuće bebe od 4 mjeseca.

Gdje početi?

Prvo "poznanstvo" djeteta s hranom koja nije mlijeko ili mlijeko može se pojaviti na različite načine:

  1. Pire od povrća od tikvica, cvjetače, mrkve je savršeno za djecu koja su sklona opstipaciji. Da biste se lakše navikli na novu posudu, dodajte majčino mlijeko kuhanom sjeckanom ili pomiješanom šlagom povrćem. Nakon što se naviknete na ukusno povrće, dijete će ih normalno pojesti u budućnosti.
  2. Bebe jedu slatku plodnu kugu puno više nego žestoko od povrća, što zbog toga može biti problematično u budućnosti.
  3. Ako dijete ne dobije težinu ili ima slobodne stolice, mlijeko ili žitarice bez mlijeka trebaju biti prva komplementarna hrana, uzimajući u obzir doba mrvica navedenih na kutiji.

Pripadajuća prehrana i dnevna potrošnja hrane za hranjenje djeteta po mjesecu prikazana je u sljedećoj tablici:

Raspored prehrane djece po mjesecu

Strpljenje vama i zdravlju vašim potrošačima! Bon appetit!