Psihologija i odnosi Znajte sami

Mogućnosti ljudskog mozga

Činjenica da su sposobnosti ljudskog mozga mnogo snažnija od toga kako ih obično upotrebljavamo svima je poznat. Razmotrit ćemo zanimljive činjenice o sposobnostima mozga, saznat ćemo koje su mogućnosti ljudskog mozga i kako razviti u sebi sposobnosti ,

Mogućnosti ljudskog mozga

Ljudi koji vjeruju da su ljudske sposobnosti beskrajne trebaju se prisjetiti da se osoba ne može čak ni golicati: mozak percipira samo vanjske podražaje i odbacuje sve ostalo. Stoga, mogućnosti mozga još uvijek imaju određena načela djelovanja i granica. Razmotrite najzanimljivije činjenice:

  1. Obavljajući čak i najjednostavnije zadatke, osoba aktivira i razvija nekoliko (i ponekad i svih) dijelova mozga odjednom.
  2. Zijevanje uopće nije znak dosade, već način da se probudi: u vrijeme zijevanja grla dišnih putova se širi, ulazi više kisika, a osoba se osjeća malo veselijima. Dakle, zijevanje je signal mozga o nedostatku energije.
  3. Moguće je razviti mozak ne samo uz pomoć knjiga, već i uz pomoć računalnih igara - iako, uglavnom, samo povećavaju pažnju i reakciju.
  4. Dokazano je da tjelesna vježba pomaže ojačati ne samo tijelo nego i mozak, koji se može trenirati kao mišići - samo za rast mišića potrebni su simulatori, a za rast mozga - redovito rješavanje problema koji razvijaju ljudske intelektualne i druge sposobnosti.
  5. Najaktivniji razvoj mozga javlja se u dobi od 2 do 11 godina - u ovom je dobu potrebno postaviti temelje za sva znanja i vještine.
  6. Tijekom treninga kapilare u mozgu postaju sve veće, zbog čega se dobiva dovoljna količina kisika i glukoze. To vam omogućuje dužno zadržavanje duševnog zdravlja, čak i kod starosti. Znanstvenici također napominju da bi lekcije trebale biti sustavne - najmanje 30 minuta 3-4 puta tjedno.
  7. Pokazalo se da je razina obrazovanja izravno povezana s zdravljem. Što su obrazovani, pametniji je osoba, to je manji rizik od razvoja bolesti mozga.
  8. Najbolji način razvijanja mozga je napraviti nešto novo, ili komunicirati s onima koji vas imaju po pokazatelju inteligencija ,

Mozak je vrlo racionalan i uvijek koristi minimalnu količinu energije. Ne pohranjuje neiskorištene informacije, zbog čega su ljudi tako zaboravljivi, pogotovo s obzirom na slučajeve za koje doista nisu htjeli. Redovito davanje mozga raznoliku "hranu za misli" možete značajno razviti svoje sposobnosti.

Kako povećati kapacitet mozga?

Postoje skrivene mogućnosti ljudskog mozga, koje su dostupne samo onima koji ih sami razvijaju - brzina čitanja, fotografska memorija, sposobnost pamćenja velikog broja brojeva, odmah ubrojiti u um. Ako želite razviti bilo koju sposobnost u sebi, u većini slučajeva to zahtijeva samo ustrajnost i dosljednost.

Ako govorimo o tome kako razviti svoj mozak kao cjelinu, primjenjuju se sljedeća načela:

  1. Prvo i glavno načelo - trebate to redovito, idealno - svakodnevno, kao posljednje sredstvo - skrivene sposobnosti mozga svaki drugi dan. Samo neprestano radite na ovom području, možete postići visoke rezultate.
  2. Drugo načelo nije da se borave na zadacima istog tipa. Najbolje je razviti mozak skladno i višestruko - i zbog toga je važno davati drugo "učitavanje" - čitanje, zatim zadatke, a zatim učiti strane riječi.
  3. Treće je načelo odabrati ono što vam zaista zanimljivo, inače će mozak jednostavno odbaciti te informacije kao nepotrebne.

Osposobljavanje vašeg mozga, možete naučiti gotovo svaku vještinu i postati razvijenija i zanimljiva osoba. Glavna stvar je postaviti cilj i otići na njega, a ostatak će se pojaviti sam po sebi!