Psihologija i odnosi Znajte sami

Poremećaj prehrane

Poremećaj prehrane podrazumijeva prisutnost psiholoških problema, koje prati opsjednutost hranom. Najčešći abnormalnosti su: bulimija, anoreksija , prejedanje itd.

Uzroci poremećaja prehrane

Općenito, postoji nekoliko pretpostavki o pojavljivanju takvih problema, među kojima su:

  1. Uzroci povezani s fiziologijom, na primjer, hormonalni poremećaji ili problemi s metabolizmom.
  2. Izložen stereotip da žena treba biti vitka, inače neće biti sretna.
  3. Genetska predispozicija.

Jesti psihologiju

U mnogim slučajevima, ovo je odstupanje povezano s pratećim mentalnim poremećajima. Često ljudi imaju fobije, koje su uglavnom povezane s ponižavanjem. Mnogi pate od napada panike kada dođe do nerazumnog straha. Praktično, svatko tko pati od anoreksije i bulimije ima mentalni poremećaj kao što je depresija.

Kako se vratiti ispravnom ponašanju jela?

U početku treba reći da je proces prilično složen i da u većini slučajeva treba pomoć stručnjaka. Liječenje se uglavnom sastoji od kombinacije psihološke pomoći i razvoja pravilnu prehranu , Odvija se u nekoliko faza:

  • dobitak na težinu do potrebne brzine (za anoreksiju);
  • čišćenje tijela i borba protiv prejedanja (s bulimijom);
  • riješiti se fizičkih komplikacija;
  • razvijanje novih prehrambenih navika;
  • emocionalno raspoloženje u pravom smjeru;
  • razvoj samokontrole;
  • prevencija recidiva.

Važno je shvatiti da čak i nakon uspješnog liječenja postoji veliki rizik i osoba može ponovno razviti sličan uvjet. Zato se preporučuje da promijenite svoj život, ispunite svijetlim bojama i ne razmišljate o prošlosti.