Konvulzije tijekom trudnoće
Bolna, nekontrolirana kontrakcija mišićnih vlakana naziva se grč. Slična se pojava često zapaža kod žena u situaciji. Pokušajmo saznati: zašto tijekom trudnoće, trudnice često imaju grčeve u nogama i kako se nositi s tim fenomenom.
Najčešće se taj fenomen smatra simptomom, što ukazuje na, primjerice, nedostatak određenih elemenata u tragovima u tijelu. Među najčešćim uzrocima napadaja tijekom trudnoće su sljedeći:
- Nedostatak kalcija, magnezija i kalija u tijelu, kao i vitamina kao što je B6, može izazvati nekontroliranu kontrakciju mišića uglavnom na nogama. S druge strane, neuspjeh je uzrokovan takvim poremećajem kao i toksičnost i uzimanje diuretskih lijekova, što je ponekad nekontrolirano. Osim toga, valja istaknuti da se dio elemenata u tragovima troši na izgradnju i razvoj novog organizma u maternici žene.
- izražen anemija nedostatka željeza također se može smatrati uzrokom razvoja konvulzivnih pojava tijekom trudnoće.
- Varikozne vene Često je čimbenik izazivanja grčeva u tjelesnim mišićima u trudnim majkama.
- Fenomen kompresije inferiornog vena cave, često uzrokuje grčeve tijekom trudnoće. Razvija se kao rezultat jakog povećanja maternice u volumenu i pritisku na obližnje organe. Važno je napomenuti da je pogrešna pozicija za odmor tijekom spavanja, kada trudnica leži na leđima ili na desnoj strani, najviše pridonosi njegovu pojavljivanju.
Što učiniti ako tijekom trudnoće u noći postoje grčevi u nogama (telad)?
Najčešće, ovaj fenomen smeta trudna žena noću, jer tijelo je imobilizirano i protok krvi usporava. Pored toga, pogrešno odabrana položaj tijela samo doprinosi razvoju napadaja.
Ako se žena probudi od teških bolova u njezinim nogama, prva stvar koju bi trebala učiniti je privući joj prste prema njoj. 
Zatim polako, glatko i postupno je potrebno opustiti noge, a zatim ponoviti prvi stavak. Međutim, možete masirati tele, nogu bi trebala biti ispravljena u koljenima. Da bi se uklonio grč, potrebno je zagrijati mišiće postavljanjem grijaćeg jastučića ili komprimiranog na njega.
Nakon što se grčevi smiruju kako bi se nakratko vratili krvotok i time spriječili novi grč, žena bi trebala malo hodati po sobi.
Kako bi izbjegli grčeve u nogama tijekom trudnoće, liječnici preporučuju da ih stavljaju dok se odmaraju na brdu pomoću jastuka.