Činjenica da osoba jede svaki dan i pije, doprinosi ulasku u njegovo tijelo gotovo svih kemijskih elemenata. Dakle, danas, neki od njih su u nama, sutra - više. Najzanimljivije što su znanstvene studije pokazale: broj i omjer takvih elemenata u zdravom organizmu različitih ljudi gotovo su isti.
Vrijednost i uloga kemijskih elemenata u ljudskom tijelu
Treba napomenuti da se svi kemijski elementi mogu podijeliti u dvije skupine:
- Elementi u tragovima Njihov sadržaj u tijelu je mali. Taj pokazatelj može doseći samo nekoliko mikrograma. Unatoč maloj koncentraciji, oni su uključeni u biokemijske procese koji su važni za tijelo. Ako detalje o ovim kemijskim elementima govorimo, onda oni uključuju sljedeće: brom, cink , olovo, molibden, krom, silicij, kobalt, arsen i mnogi drugi.
- Mikroelementi . Oni, za razliku od prethodne vrste, nalaze se u nama u velikim količinama (do stotina grama) i dio su mišićnog i koštanog tkiva, kao i krvi. Ovi elementi uključuju kalcij, fosfor, natrij, kalij, sumpor, klor.
- Bez sumnje, u većini slučajeva, kemijski elementi imaju pozitivan učinak na ljudsko tijelo, no moguće je, recimo, zlatno sredstvo. U slučaju predoziranja bilo koje tvari dolazi do funkcionalnog oštećenja, dolazi do povećane proizvodnje drugog elementa. Dakle, višak kalcija dovodi do nedostatka fosfora i molibdena - bakra. Štoviše, velika količina određenih elemenata u tragovima (krom, selen) može imati toksični učinak na tijelo. Nije čudo što kažu da je prije uzimanja bilo kojeg vitamina važno konzultirati se sa svojim liječnikom.
Biološka uloga kemijskih elemenata u ljudskom tijelu
Svi znaju da je gotovo cijeli periodički sustav kemijskih elemenata u nama. I ovdje se ne radi samo o onim tvarima koje imaju pozitivan učinak na tijelo. Dakle, arsen je najjači otrov. Što je više u tijelu, to su brže nepravilnosti u kardiovaskularnom sustavu, jetri, bubrezima. Istodobno, znanstvenici su dokazali da u niskim koncentracijama povećava otpornost tijela na sve vrste bolesti.
Ako govorimo o sadržaju žlijezda , a zatim za dobro zdravlje dnevno, morate potrošiti 25 mg ovog kemijskog elementa. Njezina nestašica izaziva pojavu anemije i prekomjernost - siderozu očiju i pluća (taloženje željeznih spojeva u tkivima tih organa).