Beets tijekom trudnoće
Povrće su proizvodi koji moraju biti na stolu za buduću mamu. Njihova nedvojbena prednost je ta da sadrže puno vlakana, korisne vitamine i minerale, te vrlo malo kalorija. Cikla je jedno od najkorisnijih povrća koje se mogu naći na policama supermarketa i na tržištima gradova bivšeg Sovjetskog Saveza. To je jeftino, a jela od nje imaju slatki okus, koji je ugodan ne samo za odrasle, već za mnoge djece.
Beets tijekom trudnoće, uglavnom preporučuje liječnika u slučajevima gdje postoje problemi s probavom, a buduća mama pati od zatvora. Zbog činjenice da sadrži ogromnu količinu organskih kiselina i vlakana, ovo povrće poboljšava rad crijeva i regulira metaboličke procese. Osim toga, korisna svojstva repa, kako u normalnim vremenima tako i tijekom trudnoće, su kako slijedi:
- savršeno se bori na oticanje;
- sprječava povećanje tlaka;
- uništava putrefaktivne bakterije u crijevima;
- uklanja šljake i toksine;
- jača imunološki sustav;
- utječe na proizvodnju hemoglobina;
- poboljšava funkciju jetre i bubrega;
- ublažava umor i savršeno se bori protiv depresije.
Stoga, pitanje jesu li trudne repe, liječnici su uvijek dali potvrdan odgovor. Međutim, nemojte zaboraviti da, kada koristite ovo povrće, međutim, kao i svaka druga, ima niz kontraindikacija:
- Smanjuje krvni tlak. Za trudnice koje imaju hipotenzija, repa su strogo zabranjene. Liječnici su već dugo primijetili da se nagle kapi tlaka često mogu primijetiti u budućim mama, tako da bi se ne bi pogoršalo već ne tako tako jednostavno stanje, ciklus bi trebao biti privremeno napušten.
- Uzrokuje probavne smetnje. Je li moguće da cikle tijekom trudnoće, ako žena pati od proljeva, pitanje koje uvijek dobiva negativan odgovor. U takvom stanju čak 100 g fetusa može prouzročiti ne samo tešku dijareju, već i kolitis.
- Povećava šećer u krvi. Svatko zna da ovo povrće sadrži veliku količinu saharoze, glukoze i fruktoze. Stoga, za one koji pate od dijabetesa? cikla tijekom trudnoće, i sirovo i kuhano je zabranjeno.
- Osim toga, u nekim slučajevima, računalni kolecistitis, može uzrokovati kretanje kamena duž žučnih kanala. Stoga, kako bi se to izbjeglo, ne preporučuje se jesti tamno crveni fetus za buduće oboljele od bolesti žučnog mjehura.
Dakle, na pitanje je li moguće da trudnice kuhaju ili sirove šećerne repe postoji logičan odgovor: to je moguće jer je skladište vitamina i hranjivih tvari. Međutim, ako ste među ženama koje imaju kontraindikacije za korištenje ovog povrća, ne biste trebali riskirati. Uostalom, sada ste odgovorni ne samo za vaše zdravlje, već i za budućnost vaše bebe.