Priroda je dizajnirana tako da osoba može disati i kroz nos i kroz usta. Međutim, pitanje je da odabir osobe izravno utječe na stanje zdravlja.

Prolazeći kroz nosne prolaze, zrak koji je udahnuo kroz nos zagrijava se, vlaži, a također se čisti od prašine. Ako dijete često diše kroz usta, on ne prima dovoljno kisika, postoji smetnja u normalnoj krvnoj razmjeni krvi, zbog čega dijete može doživjeti anemiju ili kroničnu hipoksiju. Osim toga, ovaj smjer disanja na ulici doprinosi prodoru hladnog zraka u pluća, što dovodi do upale dišnih puteva. Osim toga, ako dijete spava s otvorenim ustima, sve udisanje prljavštine i prašine slobodno pada u pluća, a dišni sustav ostaje bespomoćan, a dijete se probudi s osjećajem suhoće u ustima i grlu.

Što ako dijete diše kroz usta?

U početku je nužno pronaći uzrok, koji je zapravo prilično mnogo:

  1. Jedan od najčešćih razloga zašto dijete diše kroz usta je vjerojatnost da ima zagušljiv nos i on je hladno. U tom slučaju, trebali biste učiniti sve što je moguće kako bi dijete moglo obnoviti normalno disanje što je prije moguće.
  2. Ako dijete spava bez jastuka i ima glavu bačenu natrag, to također može izazvati dijete otvaranje usta tijekom spavanja. Da biste riješili taj problem, dovoljno je samo staviti mali jastuk pod glavu.
  3. Međutim, ponekad razlozi možda nisu tako bezopasni. Stalno oštećeno disanje može ukazivati ​​na prisutnost određenih bolesti, kao što su adenoidi u djetetu kronični rinitis, povećanje paladijskih tonzila. Ali treba napomenuti da su ove bolesti više posljedica kršenja nazalnog disanja nego uzroka i zahtijevaju poseban liječnički tretman.

Kako odvojiti dijete disati kroz usta?

Ako nakon uklanjanja uzroka nazalnog disanja, dijete zadržava istu naviku, u takvim slučajevima dijete mora biti podučeno disati kroz nos. U nedostatku patologija, vestibularna ploča i elastični trener učinkovito su sredstvo za treniranje tonusa kružnih mišića usta i vraćanje nazalnog disanja. Ove jednostavne znači da dijete treba koristiti tijekom dana, 2 puta za pola sata, a također staviti na cijelu noć.